មនុស្សជាច្រើនដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អហាត់ប្រាណទៀងទាត់បរិភោគត្រឹមត្រូវ។ សូមអរគុណចំពោះកម្មវិធី Fit Diary ឥតគិតថ្លៃដែលអ្នកអាចកំណត់ភារកិច្ចក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយនិងតាមដានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់អ្នកអរគុណចំពោះកំណត់ត្រាលទ្ធផល។ តោះមើលកម្មវិធីនេះឱ្យកាន់តែច្បាស់។
ការចាប់ផ្តើម
ក្នុងអំឡុងពេលចាប់ផ្តើមដំបូងអ្នកត្រូវបញ្ចូលទិន្នន័យរបស់អ្នក។ រឿងសំខាន់គឺទម្ងន់និងកម្ពស់ដោយផ្អែកលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះកម្មវិធីនឹងរៀបចំកាលវិភាគសមិទ្ធិផលនិងការផ្លាស់ប្តូរ។ បញ្ចូលឈ្មោះមិនចាំបាច់ទេវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការងារទេ។
កិច្ចការ
បំពេញនិងសរសេរលំហាត់ចាំបាច់ទាំងអស់ដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅថ្ងៃជាក់លាក់។ នីតិវិធីនេះនឹងជួយអ្នកមិនឱ្យភ្លេចអ្វីទាំងអស់ហើយបំពេញមេរៀននីមួយៗឱ្យបានទៀងទាត់។ ចង្អុលបង្ហាញកាលបរិច្ឆេទនិងពេលវេលាហើយទុកកំណត់ត្រាដែលមានឈ្មោះលំហាត់។
ភារកិច្ចត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងបង្អួចមេសម្រាប់នេះមានផ្ទាំងឧទ្ទិស។ ពួកវាត្រូវបានលាបពណ៌តាមលំដាប់លំដោយហើយការបំពេញត្រូវបានពិនិត្យ។ វានឹងកាន់តែសមស្របក្នុងការផ្ញើការជូនដំណឹងប្រហែលជាមុខងារបែបនេះនឹងត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនាពេលខាងមុខ។
លទ្ធផល
បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃអ្នកប្រើបញ្ចូលសមិទ្ធិផលក្នុងទម្រង់សមស្រប។ អ្នកត្រូវបញ្ជាក់ទម្ងន់ចំនួនកាឡូរីដែលត្រូវទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមរូបថតកំណត់ចំណាំនិងបញ្ជាក់កាលបរិច្ឆេទ។ បែបបទបែបនេះនឹងជួយនៅពេលអនាគតដើម្បីកំណត់កាលវិភាគនៃសមិទ្ធិផលនិងលទ្ធផល។
ព័ត៌មានសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗអាចរកបាននៅក្នុងផ្ទាំង "លទ្ធផល"ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងបង្អួចមេ។ ដើម្បីមើលព័ត៌មានលម្អិតសូមចុចលើថ្ងៃ។
ក្រាហ្វ
ក្រាហ្វត្រូវបានបែងចែកជាបីផ្ទាំងនីមួយៗបង្ហាញតម្លៃខុសគ្នា។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីកិច្ចការដែលបានបញ្ចប់នីមួយៗឬកំណត់ត្រានៃសមិទ្ធិផល។ ការប្រើប្រាស់មុខងារនេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការតាមដានពីរបៀបដែលរាងកាយភារកិច្ចនិងការផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភ។ លើសពីនេះទៀតតម្លៃទំងន់ជាមធ្យមនិងចំនួនកាឡូរីដែលបានទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានបង្ហាញ។
គុណសម្បត្តិ
- កម្មវិធីគឺឥតគិតថ្លៃ។
- មានភាសារុស្ស៊ី;
- កាលវិភាគនៃលទ្ធផលត្រូវបានចងក្រងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
- ចំណុចប្រទាក់និងការគ្រប់គ្រងដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់។
គុណវិបត្តិ
មិនមានពិការភាពណាមួយត្រូវបានគេរកឃើញទេក្នុងកំឡុងពេលប្រើហ្វតឌីលីត។
Fit Diary គឺជាកម្មវិធីស្មាតហ្វូនឥតគិតថ្លៃដែលជួយឱ្យមនុស្សតាមដានការផ្លាស់ប្តូររាងកាយសម្បទារាងកាយនិងកាឡូរីដែលបានដុត។ វាមិនយកកន្លែងទំនេរច្រើនទេហើយងាយស្រួលប្រើ។
ទាញយកហ្វីតឌីសដោយឥតគិតថ្លៃ
ទាញយកកម្មវិធីចុងក្រោយបំផុតពី Google Play Store
